Blog > บทความ
ผมบางเกิน 20 ปี ยังปลูกผมได้ไหม?
เชื่อหรือไม่ว่า มีคุณผู้ชายจำนวนไม่น้อย ที่ปล่อยให้ตัวเองอยู่กับปัญหาผมร่วง ผมบาง มานานมากกว่า 20 ปี โดยช่วงแรกผมอาจจะเริ่มร่วงเพียงเล็กน้อย ยังสังเกตเห็นได้ไม่ชัด แต่เมื่อไม่ได้เข้ามาปรึกษาแพทย์และรับการรักษาฟื้นฟูอย่างต่อเนื่อง อาการผมร่วง ผมบาง จึงค่อย ๆ รุนแรงขึ้น จนเมื่อเวลาผ่านไป 10 – 20 ปี อาการผมบางนั้นหนักขึ้น สังเกตเห็นร่องรอยความบางหรือการถอยร่นได้ชัด และกลายเป็นปัญหากวนใจในการใช้ชีวิตประจำวัน ถึงตอนนั้น คุณผู้ชายก็เริ่มนับถอยหลังเข้าสู่วัย 50 หรือ 60 up แล้ว หลาย ๆ คนจึงเกิดคำถามว่า การที่เราปล่อยให้ผมบางมาเกิน 20 ปีแบบนี้ เราจะยังสามารถปลูกผมได้หรือไม่?


สำหรับคำถามนี้ ต้องบอกว่าไม่มีคำตอบที่ตายตัว เนื่องจากคุณผู้ชายควรต้องเข้ารับการประเมินจากแพทย์เป็นรายบุคคล แพทย์จึงจะสามารถวิเคราะห์ได้ว่า คุณผู้ชายยังสามารถปลูกผมถาวรให้ประสบความสำเร็จได้หรือไม่ รวมถึงเป็นการปลูกผมที่คุ้มค่ากับการลงทุนมากแค่ไหน ทั้งนี้ เป็นเพราะการปลูกผมมีปัจจัยและเงื่อนไขที่ต้องคำนึงถึงมากมาย แตกต่างกันไปในคนไข้แต่ละคน และนี่คือสิ่งที่แพทย์จะนำมาประเมินเพื่อวิเคราะห์ความเป็นไปได้ในการปลูกผม

  • สภาพ Donor Area
Donor Area หมายถึงพื้นที่บริเวณด้านหลังท้ายทอย ที่แพทย์สามารถย้ายกราฟต์ผมต้นทุนไปปลูกใหม่ในบริเวณอื่นที่ต้องการได้ เนื่องจากผมบริเวณนี้ มีความแข็งแรง ทนทานต่อการหลุดร่วง และเมื่อย้ายไปปลูกใหม่แล้ว คุณสมบัตินี้ก็จะยังตามไปด้วย ทำให้ผมที่ปลูกใหม่ สามารถอยู่กับเราไปได้ชั่วชีวิต หากบริเวณ Donor Area อยู่ในสภาพดี ก็จะส่งผลต่อคุณภาพกราฟต์ผมต้นทุนด้วยนั่นเอง

  • ปริมาณกราฟต์ผมต้นทุน
สำหรับกราฟต์ผมต้นทุน เรียกได้ว่าเป็นหัวใจหลักในการปลูกผมเลยทีเดียว แต่เมื่อผมต้นทุนจะต้องมาจาก Donor Area บริเวณท้ายทอยเท่านั้น นั่นก็หมายความว่า แต่ละคนมีปริมาณกราฟต์ผมต้นทุนอยู่เพียงจำกัด ซึ่งเราสามารถนำไปใช้ปลูกผมได้เพียงครั้งเดียว หรือสองครั้งเท่านั้น ที่สำคัญ กราฟต์ผมต้นทุนยังเสื่อมสภาพไปตามวัย หากมาเข้ารับการปลูกผมเมื่ออายุมากแล้ว ก็มีโอกาสที่กราฟต์ผมต้นทุนจะอ่อนแอลง ซึ่งส่งผลต่อคุณภาพการปลูกผมด้วยเช่นกัน

  • พื้นที่ที่ต้องการปลูกผม
ปริมาณกราฟต์ผมต้นทุนที่มีจะเพียงพอหรือไม่ ก็ขึ้นอยู่กับความกว้างของพื้นที่ที่ต้องการปลูกผม หากคนไข้มีอาการผมบางเพียงเล็กน้อย ก็สามารถใช้กราฟต์ผมต้นทุนเติมในจุดที่บางได้เต็มที่ แต่หากคนไข้มีอาการผมบางต่อเนื่องยาวนานมากกว่า 20 ปี ก็เป็นไปได้ว่า พื้นที่ผมบางนั้นอาจจะค่อนข้างกว้าง และต้องการกราฟต์ผมต้นทุนมาเติมเต็มในปริมาณมาก นี่จึงเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญเช่นกัน

  • ความหนาแน่นที่ต้องการ
คนไข้แต่ละคน มีความต้องการในการปลูกผมแตกต่างกันไป ซึ่งหากคนไข้ต้องการผลลัพธ์ผมหนาแน่นเต็มที่ แต่ปริมาณกราฟต์ผมต้นทุนที่นำมาปลูกได้ มีไม่เพียงพอ ก็อาจจะไม่ตอบโจทย์ความคาดหวังในการปลูกผมของคนไข้


สำหรับคนไข้ที่เริ่มเข้าสู่ภาวะสูงวัย ตั้งแต่อายุ 50 ปีขึ้นไป หากปริมาณกราฟต์ผมต้นทุนเหลือน้อย ในขณะที่พื้นที่ที่ต้องการปลูกผมกินบริเวณกว้าง และอาจมีหลายจุด เช่น บริเวณหน้าผาก หรือบริเวณกลางศีรษะ ในกรณีนี้ แพทย์จะชวนคนไข้ออกแบบแนวทางการรักษา โดยจัดลำดับความสำคัญของบริเวณที่จะปลูก เพื่อบริหารกราฟต์ผมต้นทุนที่มีให้ใช้ได้อย่างคุ้มค่ามากที่สุด ซึ่งคนไข้สามารถเลือกได้ว่าอยากจะปลูกเน้นตรงจุดไหนเป็นพิเศษ แล้วค่อยใช้วิธีการรักษาผมร่วง ผมบาง แบบอื่น ๆ ในบริเวณที่เหลือ ภายใต้การดูแลและคำแนะนำของแพทย์

และนั่นคือหนึ่งในขั้นตอนสำคัญของการปลูกผมถาวร NEAT จากนามนิน ซึ่งแพทย์ให้ความสำคัญกับการประเมินสภาพผมและหนังศีรษะเบื้องต้น รวมถึงการคำนวณกราฟต์ผมต้นทุน เพื่อให้คนไข้สามารถออกแบบแนวทางการรักษาได้ใกล้เคียงกับความต้องการมากที่สุด โดยเป็นการรักษาแบบเฉพาะบุคคล ที่ยึดคนไข้เป็นศูนย์กลาง



การปลูกผมถาวร NEAT ยังให้ความสำคัญกับการปลูกผมโดยแพทย์เองแบบกราฟต์ต่อกราฟต์ เส้นต่อเส้น โดยคนไข้ไม่ต้องโกนผมทิ้ง และมีเทคนิคช่วยซ่อนรอยที่นำกราฟต์ผมออกจากด้านหลังท้ายทอยอย่างแนบเนียน หลังปลูกแทบไม่พบอาการบวม ไม่ต้องรัดผ้า ที่สำคัญ หากเป็นการปลูกผมบริเวณกลางศีรษะ แพทย์จะใช้เทคนิคปลูกผมแทรกไปกับผมเดิม เพื่อความกลมกลืนแลดูเป็นธรรมชาติมากที่สุด 




และคุณผู้ชายยังอุ่นใจได้ว่า หลังปลูกผมแล้ว แพทย์จะคอยให้คำปรึกษาติดตามผลด้วยตนเองอย่างต่อเนื่อง ตลอดระยะเวลา 1 ปีเต็ม เพื่อให้เส้นผมใหม่ของคุณแข็งแรง สุขภาพดี แม้จะอยู่ในวัย 50 up ก็ตาม 
บทความ
หลังปลูกผม ใช้ปากกาลดน้ำหนักได้ไหม?
ผมร่วง ผมบาง รักษาอย่างไร ไม่ต้องกินยา
สำรวจ Men’s Grooming Trend เมื่อ “ผมแน่น” คือไอเทมลับของหนุ่มมีสไตล์
เปิดเทรนด์ปลูกผมรับปี 2023
เป้าหมายในปีใหม่...คุณเป็นคนหนึ่งหรือเปล่าที่กำลังก้าวตามเทรนด์ด้วยการหันมาใส่ใจสุขภาพและให้ความสำคัญกับบุคลิกภาพมากขึ้น
1 ปี 1 หมอ ดูแลต่อเนื่อง ปรึกษา-ปลูกผม-ติดตามผล
นามนิน คำตอบของ “คนรักผม”
ไม่ใช่เพียงปัญหาผมร่วง ผมบางเพียงอย่างเดียวจึงมาพบแพทย์ได้ เพียงแค่คุณเป็น “คนรักผม” มาที่นามนินได้ตลอดเวลา
เส้นผมใหม่ เปิดโลกใหม่ เติมเต็มความมั่นใจในทุกวัน
ผมสุขภาพดี เริ่มที่ Scalp Barrier
พญ.นิล นามทองต้น เข้าร่วมการประชุมแลกเปลี่ยนเทคโนโลยีรักษาผมทางคลินิก OSCANG 2025
ผมบาง ผมร่วง เป็นได้ ก็หายได้
คุณเป็นคนหนึ่งมั๊ยที่กำลังเผชิญปัญหาผมร่วง ผมบาง อยู่หรือเปล่า ปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้ผมร่วง ผมบาง อาการเหล่านี้รักษาได้หรือไม่ นามนินมีคำตอบ
บำรุงผมขั้นสุด ด้วย PHB
จบทุกความกลัว ด้วย 7 ข้อเท็จจริง จากเทคนิคปลูกผม “NEAT”
ปลูกผม “ผิด” ทิศทางและองศา
ปัญหาเส้นผมที่ชี้ไปมาและย้อนแย้งกับทิศทางที่ถูกต้องหลังปลูกผม...เป็นปัญหาที่แก้ไขไม่ได้แล้ว
ปฏิทินดูแลผมหลังปลูก ฉบับนามนิน
เคล็ดลับผมสวย เริ่มต้นที่หนังศีรษะ
ปกป้องผมจาก “แสงแดด” สไตล์ผู้ชายสายสปอร์ต
เตรียมเส้นผม รับหน้าร้อน
เตรียมตัวรับมือกับแสงแดดที่เจิดจ้ากันหรือยังคะ มาเช็คลิสต์กันตรงนี้ได้เลย
ปลูกผมถาวร เริ่มเร็วผลลัพธ์ดี
สาเหตุที่ควรพบแพทย์ทันทีหากเริ่มประสบปัญหาผมร่วง ผมบาง เพราะการปลูกผมต้องใช้เส้นผมของคนไข้เอง
ศึกชิงพื้นที่ผมบาง Terminal Hair VS Vellus-like Hair
ป้องกัน “หน้าผากเถิก” แนะเลิก “รวบผมตึง”
ปลูกผมปรับกรอบหน้า จุดประกายความมั่นใจด้วย NEAT & NEAT Long Hair
Elixir Hair Serum นวัตกรรมใหม่เพื่อเส้นผม
Elixir Hair Serum ผลิตภัณฑ์ใหม่จาก NEAT HAIR NUE เป็นนวัตกรรมการดูแลเส้นผมที่คิดค้นและพัฒนาโดยคุณหมอนิน
เทคนิค NEAT ภารกิจฟื้นผมใหม่ โดย “คุณหมอนิน”
รากผมอ่อนแอ สัญญาณเงียบที่ไม่ควรมองข้าม
ปลูกผมอย่างมั่นใจ เริ่มที่เข้าใจ “กราฟต์ผม”
Pain Point คุณผู้ชาย “ไม่ได้สูงวัย แค่ผมบาง”
Mega Session ช่วงเวลาแห่งศาสตร์และศิลป์ของการปลูกผม
ดูแลสุขภาพดีแค่ไหน แต่ยังเหนื่อยใจเพราะ “ผมร่วง”
“เส้นผม” ชีวิตจะเสียศูนย์ถ้าปล่อยให้สูญเสีย
5 Facts ควรรู้ก่อนปลูกผม
ถึงเวลารักษา “ผมร่วง” หรือยัง?
ลด ละ เลิกสูบบุหรี่ : เพื่อผลลัพธ์เส้นผมที่ดีหลังการปลูกผม
เริ่มต้นดูแลเส้นผมใหม่ หลังปลูก NEAT ใน 7 วันแรก
เผยเคล็ดลับแก้หน้าผากกว้าง เพื่อใบหน้าดูสมดุลขึ้น
กลับมารักผมได้มั๊ย
เรื่องเครียดๆ ที่ไม่คาดฝันก็มักมาแบบไม่รู้ตัว ส่งผลทำลายทั้งจิตใจและร่างกาย บางครั้งความเครียดก็แอบซุ่มทำลายบุคลิกภาพไปอย่างไม่รู้ตัว โดยเฉพาะอาการผมร่วง ซึ่งก็มักจะไปแอบร่วงแถวบริเวณกลางศีรษะ จนมีคนทักนั่นแหละถึงได้รู้ว่ากำลังมีผมทรงไข่ดาว
ผมบางของผู้หญิง รักษาได้ไหม
ผมหางม้า (Snatch Ponytail) สวยเฉียบ แต่อาจทำร้ายรูขุมขนในระยะยาว
ผมแข็งแรง ด้วยแสง LLLT
เมื่อแสงเลเซอร์ถูกฉายลงบนหนังศีรษะจะกระตุ้นการหมุนเวียนของเลือดเส้นผมที่เคยเล็ก ลีบบาง จะกลับหนาและแข็งแรง
สำรวจ Timeline เส้นผมใหม่หลังปลูกผม
ทำความเข้าใจ Timeline การเติบโตของเส้นผมที่ปลูกใหม่ตามวงจรธรรมชาติไปพร้อม ๆ กัน
พญ.นิล นามทองต้น ร่วมแลกเปลี่ยนองค์ความรู้ และถ่ายทอดแนวคิดและผลการวิจัย
ไคโตซานในงาน OSCANG 2025
พญ.นิล นามทองต้น ถ่ายทอดแนวคิดและผลการวิจัย
ไคโตซานในงาน i-SWAM 2025
ไขปริศนา “ผมหงอก” กับ “ความเครียด”
ความเครียดกับอาการผมหงอกขาวก่อนวัย ยังคงเป็นปริศนาที่นักวิทยาศาสตร์พยายามหาคำตอบอยู่จนถึงทุกวันนี้ ว่ามีความสัมพันธ์เชื่อมโยงกันในลักษณะใด
Q&A ปลูกผมใหม่วัย 45+
“ปลูกผม” เลือกให้ดี เลี่ยง 4 ผลลัพธ์ผมพัง
นามนินรวบรวมผลลัพธ์ที่ทำให้การปลูกผมไม่ประสบความสำเร็จเพื่อเป็นข้อมูลก่อนตัดสินใจ
ไขความลับยา Minoxidil แก้ปัญหาผมร่วงและผมบางได้จริงหรือ?
ทำความเข้าใจกลไกการทำงานของ Minoxidil ที่มีผลต่อความเปลี่ยนแปลงของหนังศีรษะและเส้นผม
เติม “วิตามิน” ตัวเด่น ให้เส้นผม
รับมืออย่างไร “สูงวัย” VS “ผมร่วง”
“เส้นผมแข็งแรง” จุดเริ่มต้นของความมั่นใจในแบบผู้ชายสูงวัย
10 ชั่วโมงแห่งความใส่ใจ จากแพทย์ สู่คุณคนใหม่
เมคอัพสะท้อนสไตล์ แนวผมคือเสน่ห์ของใบหน้า
ปัญหาเส้นผม... อุปสรรคความมั่นใจของผู้หญิง
ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยก็ประสบกับปัญหาผมที่ส่งผลกระทบไปถึงความมั่นใจในการใช้ชีวิตด้วยเช่นกัน
ไขข้อข้องใจ ภาวะผมหงอกหลังการปลูกผม
สร้างความเข้าใจเพื่อคลายกังวลกัลผู้รับการปลูกผมที่อาจจะเผชิญสภาวะผมหงอกหลังปลูกผม
ผมบางกลางศีรษะในผู้หญิง ฟื้นฟูให้แน่นสวยได้ด้วย Hair Revive Program
“นามนิน” เติมเต็มเส้นผม เติมเต็มหัวใจ
การปลูกผมเป็นการลงทุนครั้งสำคัญ เดิมพันด้วย “เส้นผมใหม่” ที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณไปตลอดกาล
จากงานวิจัย สู่ HAIR REVIVE PROGRAM
รู้จัก “เซลล์รากผม” ปัจจัยสู่ผมใหม่ที่ได้คุณภาพ
มาทำความรู้จักกับ “ผม” ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ระดับ “เซลล์รากผม”
“ผมหงอกหลังการปลูกผม” ต้องกังวลไหม?
ยกระดับการดูแลเส้นผมด้วย Namnin Hair Identify วิเคราะห์เส้นผมและหนังศีรษะด้วย AI
เพราะปัญหาผมร่วง รอไม่ได้ ปลูกผมคืนความมั่นใจก่อนสายเกิน
...ถึงเวลาที่เราควรเริ่มปลูกผมได้หรือยังนะ...นี่คงเป็นคำถามซึ่งหลาย ๆ คนที่กังวลใจกับปัญหาผมร่วงและผมบางของตัวเอง เรื่องนี้ นามนินมีคำตอบ
แกะรอยความแตกต่าง ภาวะผมร่วงผมบางจากกรรมพันธุ์ ในผู้ชายและผู้หญิง
อาการผมร่วง ผมบาง ที่อาจนำไปสู่ภาวะศีรษะล้าน สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง โดยมีปัจจัยหลายประการที่อาจเป็นสาเหตุของอาการดังกล่าว ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวัน ความเครียด
เรื่องสิวๆ หลังปลูกผม
การเกิดสิวหลังการปลูกผมนี้เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ ถ้าเรารู้จักดูแลได้อย่างถูกต้อง สิวที่ว่านี้ก็จะหายไปเป็นปกติ
ผมร่วงหลังศัลยกรรมดึงหน้า แก้อย่างไรดี?
ผมร่วง ไม่ใช่เรื่องเล็ก เข้าใจให้ลึกก่อนสายเกินไป
เปิดเทรนด์ปลูกผม 2024
“ผมร่วง ผมบาง” รักษาแบบไหนดี
ปัญหาผมร่วงและบางมีหลายรูปแบบและหลายระดับความรุนแรง รักษาแบบไหนปลอดภัยและเห็นผลชัดเจน
ปลูกผมครั้งแรก “เลือก” ให้ดีที่สุด
5 เส้นทางฟื้นฟูผม
นามนินรู้ใจคนรักผมเช่นคุณ จึงออกแบบเส้นทางฟื้นฟูสู่ผมสุขภาพดีสำหรับคุณถึง 5 เส้นทาง
ปลูกผม ความคุ้มค่าคือหัวใจ
การฝากอนาคตของเส้นผมไว้ในมือคลินิกสักแห่งเป็นเรื่องสำคัญที่มีปัจจัยต้องพิจารณารวมถึงเรื่องราคา
นามนิน ก้าวสู่ปีที่ 4 กับ Hair Medical Center
จากบทบาทของ “คลินิก” เตรียมก้าวสู่การเป็น
ผมร่วง ผมบาง
เริ่มต้นดูแลเส้นผมอย่างเข้าใจ 
 กับแคมเปญ Your Hair Story
ซาวน่า & อบไอน้ำ ทำร้ายผมจริงหรือ?
แชมพูเด็กลดผมร่วงได้จริงหรือ? สิ่งที่ผู้ชายควรรู้ ก่อนเริ่มดูแลเส้นผมอย่างเข้าใจ
ทำไมผู้ชายเสี่ยง “ผมล้าน” มากกว่าผู้หญิง
ไม่ใช่คำสาปหรือความลำเอียงของพระเจ้า แต่เรื่องของเส้นผมบนศีรษะของคนเรา เป็นลักษณะที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติล้วน ๆ
เมื่อการ “ปลูกผม” คือการ “ลงทุน” แบบ Lifetime
ปลูกผมใหม่ ได้อะไร มากกว่า เส้นผม
ก้าวข้ามความกังวล ปลูกผมเทคนิค NEAT
ฟื้นผมอย่างไร เมื่อ “คลอรีน” ตัวร้าย ทำผมเสีย
ถอดรหัส "พันธุกรรม VS ฮอร์โมน" ใครคือตัวการผมร่วงในผู้ชาย
NEAT เติมเต็ม “เส้นผมใหม่” ส่งต่อความประทับใจ
อะไรคือส่วนสำคัญของการตัดสินใจปลูกผมด้วยเทคนิค NEAT ของพวกเขา ที่ทำให้ทุกคนประทับใจ
NEAT ปลูกผมปรับกรอบหน้าสวยสมดุล เสริมความมั่นใจ
เช็ค 4 อาการหลังปลูกผม
เปิดเส้นทางความสำเร็จ สู่ปีที่ 4 ของ “นามนิน คลินิก”
การเดินทางตลอด 4 ปี เกิดจากคำมั่นสัญญาที่ต้องการมอบประสบการณ์การปลูกผม และสร้างบุคลิกใหม่
“ดูแลหลังปลูก” เพื่อผมดีไม่มีวันเปลี่ยน
NEAT & NEAT Long Hair เทคนิคที่พิสูจน์โดยแพทย์เอง
“ผมร่วงจากการดึงรั้ง” เมื่อความเคยชินกลายเป็นภัยเงียบของเส้นผม
บทบาทวิชาการของ พญ.นิล นามทองต้น "อาจารย์พิเศษ"
ปลูกผม “ครั้งเดียวจบ” จริงหรือไม่ ทำความเข้าใจ “ที่มา” ของภาวะผมร่วงและผมบางหลังการปลูกผม
คำตอบของปัญหานี้ ซ่อนอยู่ลึกลงไปในพันธุกรรมของคนเรา เนื่องจากยีนหรือหน่วยพันธุกรรมที่ควบคุมลักษณะผมร่วงและผมบาง
ผมทำสี สวยได้อย่างมั่นใจ ด้วย​โปรแกรม PHB
ผมร่วงหลังการลดน้ำหนัก ภาวะชั่วคราวหรือถาวร?
“เคราติน” เกราะป้องกันเส้นผม
New Hairline, New You จุดสตาร์ททุกสไตล์ความสวยของผู้หญิง
ในโลกที่เต็มไปด้วยนิยามความสวยที่หลากหลาย ปฏิเสธไม่ได้ว่า “เส้นผม” หรือทรงผม ก็เป็นหัวใจสำคัญอีกอย่างหนึ่ง ที่จะช่วยสื่อสารความสวยในสไตล์ที่ไม่ซ้ำใครให้กับคุณผู้หญิง
“ผมบาง” รักษาจบ ครบทุกมิติ
ปัญหาที่สร้างความกังวลใจให้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง นามนินนำเสนอแนวทางในการชะลอ แก้ปัญหา อย่างตรงจุดให้ผมกลับมาหนาแน่น
เครียด มลภาวะ ฮอร์โมน สาเหตุของผมร่วง
หนึ่งปีแห่งความใส่ใจ เพื่อเส้นผมใหม่ ...เพื่อคุณคนใหม่
การปลูกผมคือศิลปะและหัตถการทางการแพทย์ระยะยาว ซึ่งความต่อเนื่องยาวนานในการรักษานั้น สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับแพทย์ในกระบวนการปลูกผม คือ “ความใส่ใจ”
5 พฤติกรรมทำร้ายเส้นผม ที่ควรต้องบำรุงผมเพิ่มเป็นพิเศษ
คุณแม่มือใหม่ ทำไมผมร่วงหลังคลอด?
ผสาน 2 ศาสตร์ฟื้นฟูผม NEAT + PHB
คลายข้อสงสัย เลือกปลูกผมแบบไหนได้ผลลัพธ์ตรงใจที่สุด
ปลูกผมเทคนิค NEAT แก้ปัญหาผมบางตรงจุด
เทคนิคสร้างความแข็งแรงให้ “เส้นผม” และ “หนังศีรษะ”
แพทย์ไทยร่วมทีม ผลงานวิจัยนานาชาติชี้ “ไคโตซาน“ สารสกัดธรรมชาติทางเลือกใหม่ เสริมการงอกของเส้นผม ผลลัพธ์เทียบ Minoxidil 5%
วิตามินดีกับสุขภาพเส้นผม เมื่อแสงแดดสำคัญกว่าที่คิด
นามนินกับก้าวใหม่ ในทีมวิจัยระดับนานาชาติ พิสูจน์พลังสารสกัดธรรมชาติฟื้นผมร่วง
Namnin and a New Step Forward in an International Research Team Proving the Power of Natural Extracts in Hair Loss Restoration
“สองสัปดาห์แรก” สำคัญแค่ไหน ชี้ชะตาผมปลูกใหม่ “รอด” หรือ “ร่วง”
ช่วง 2 สัปดาห์แรก คือช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในการดูแลเส้นผมใหม่ให้อยู่รอดเติบโตอย่างแข็งแรงต่อไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงระยะ 1 - 5 วันแรก เป็นช่วงที่เซลล์รากผมที่เพิ่งปลูกใหม่ยังไม่แข็งแรงดี หากเราดูแลไม่ดีเพียงพอ ก็มีโอกาสที่กราฟต์ผม หรือกอผมที่ปลูกใหม่จะหลุดออก 
หยุด “ผมมัน” ด้วยการดูแลอย่างอ่อนโยน
เติมอาหารผม ด้วย “วิตามิน” แก้ผมร่วง
เจาะลึกเทรนด์ปลูกผมรับปี 2026
นับ 1 ถึง 365 ภารกิจ “หลังปลูกผม”
เรื่องของควันจางๆ กับผมบางๆ
ผลกระทบที่เกิดจากการสูบบุหรี่หลังการปลูกผมแต่ละครั้งนั้น สารเคมีที่เข้าไปในร่างกาย โดยเฉพาะก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ จะปิดกั้นไม่ให้เลือดได้รับออกซิเจน ทำให้ประสิทธิภาพการนำพาออกซิเจนไปยังปลายอวัยวะต่างๆ ลดน้อยลง แน่นอนว่าผู้ที่เพิ่งรับการปลูกผม จะมีแผลที่ต้องการการรักษาตัวจากร่างกาย เมื่อเส้นเลือดไม่แข็งแรงก็จะทำให้การสมานแผลเกิดขึ้นช้าลง ซ้ำร้ายเซลล์บริเวณนั้นก็ทำงานได้ไม่เต็มร้อย หรืออาจมีการตายลงของเซลล์กราฟผมที่เราปลูก ทำให้การงอกใหม่ของเส้นผมทำได้น้อยกว่าปกติ ผลลัพธ์ของเส้นผมที่คาดการณ์ไว้ก็อาจไม่ดีตามที่คิด ไหนๆ เราก็อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้นแล้ว เราก็ควรต้องให้ความสำคัญในจุดนี้ให้มาก จะได้ไม่ต้องเสียใจทีหลัง
คืนความมั่นใจ ให้สาวผมบาง ด้วย PHB
ปลูกผมใหม่ ปลอดภัยกว่า ถ้าบอกลา “บุหรี่”
หลายคนอาจจะสงสัยว่า ทำไมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจึงมักแนะนำให้ “งดการสูบบุหรี่” การสูบบุหรี่ส่งผลกระทบต่อเส้นผมได้อย่างไร ลองมาทำความเข้าใจผลลัพธ์ของการสูบบุหรี่ต่อร่างกายของเรากัน
โปรแกรมฟื้นผมใหม่ Hair Revive Program
ทางออกของปัญหาผมบาง ด้วย Hair Revive Program
ปลูกผมปรับกรอบหน้า คุณค่าความ NEAT เพื่อผู้หญิง
ปลูกผมให้ดี เริ่มที่ “กราฟต์ผม”
7 ความเข้าใจผิดที่ควรรู้เกี่ยวกับ “การปลูกผม”
FUE หรือ DHI เข้าใจก่อนปลูกผม
ทำความเข้าใจเรื่อเทคนิคการปลูกผม แบบไหนให้ผลลัพธ์อย่างไร
PHB คำตอบของสาวผมบาง
ปลูกผม“ครั้งแรก”เลือกให้ดีที่สุด
“ทรัพยากรผมต้นทุน” ที่จะสามารถนำไปปลูกใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพสำหรับแต่ละคน จึงมากน้อยต่างกันตามไปด้วย
“หลังท้ายทอย” จะเป็นอย่างไร เมื่อย้าย “กราฟต์ผม” ออกไปปลูกใหม่แล้ว
ปลูกผมใหม่ ทำไมต้องแคร์ “ผมต้นทุน”
เจาะลึกความสำคัญของผมต้นทุนกันให้มากขึ้นเพื่อวางแผนการปลูกผม
บุหรี่ไฟฟ้า ภัยเงียบของคนรักผม
ผู้ชายกับผมบาง : 5 พฤติกรรมทำร้ายเส้นผมโดยไม่รู้ตัว
“ผมบาง” เพราะชอบ “ดึง” ?? อาจเป็นอาการหนึ่งของโรคทางจิตเวช
พฤติกรรมชอบดึงผม เป็นอาการหนึ่งของโรคทางจิตเวช
1 ปี เส้นทางสู่ผมสวยกับนามนิน
มาสำรวจ เส้นทางสู่ผมสวย ตลอด 1 ปี ที่มี “คุณคนใหม่” เป็นเส้นชัยปลายทางไปพร้อม ๆ กัน
PHB ศาสตร์แห่งการฟื้นฟูผมบาง
ภาวะ “เครียด” ตัวการ “ผมร่วง”
PHB ทางออกใหม่เพื่อสาวผมบาง
ถอดรหัสสาเหตุผมร่วงในผู้หญิง
มากกว่าเส้นผม คือกรอบหน้าที่ทำให้คุณมั่นใจ
“นามนิน คลินิก” ชูจุดเด่น “ปลูกผมไม่ต้องลางาน”
ตลาดปลูกผมไทยคึกคัก “นามนิน คลินิก” ชูจุดเด่น “ปลูกผมไม่ต้องลางาน” บุกตลาดคนทำงาน ด้วยหนังสั้น “ขอบคุณที่รักผม”
NEAT ความพิเศษที่รอให้คุณพิสูจน์
NEAT ก็คือเทคนิคการปลูกผมแบบ FUE ในขั้นสูง ที่เป็นเอกสิทธิ์เฉพาะของนามนินเท่านั้น
พบนิยาม “การปลูกผมที่ดี” ที่นามนิน
ปลูกผมแบบ NEAT ไม่ต้องหยุดชีวิต
โปรแกรม PHB แก้ผมบางร่วงเพื่อผู้หญิงทุกวัย
ชุบชีวิต คืนเส้นผม ด้วย PHB
PHB & Hair Revive ฟื้นผมแบบไหนให้ตอบโจทย์
ผมหยุดยาว สัญญาณแรกสู่ภาวะผมล้าน
ฮอร์โมนเปลี่ยน…ผมร่วง? รู้ทันก่อนสาย!
#ทีมนามนิน ทีมแห่งความใส่ใจ
เส้นทางแห่งความใส่ใจเพื่อเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่เป็นเป้าหมายและความตั้งใจร่วมกันของทุกคนที่นี่
“ผมบาง” แก้โจทย์ไม่ซ้ำ เพื่อคำตอบเฉพาะเคส
เคลียร์ 4 ข้อสงสัย “ปลูกผมครั้งที่ 2”
เคลียร์ 4 คำถามคาใจเกี่ยวกับ สาเหตุของปลูกผมครั้งที่ 2
โปรตีนและสารอาหารสำคัญที่เส้นผมต้องการ
Namnin Anti Thinning Hair Program
ศาสตร์ของการบำรุงแบบ Premium ที่ครอบคลุมในทุกมิติ ตั้งแต่ STEP แรก
Checklist จุดคุ้มค่าราคาปลูกผม
HAIROLOGY101 เจาะลึก “เรื่องต้องรู้” ก่อนปลูกผม
10 เรื่องน่ารู้ของ “Safe Zone” สำหรับคนอยากปลูกผม
ไขข้อข้องใจเกี่ยวกับ Safe Zone ทำไมถึงสำคัญในการปลูกผม
ปลูกผมเทคนิค NEAT ไม่ต้องลางานพักฟื้น
โปรแกรม PHB ทางเลือกใหม่ สำหรับแก้ปัญหาผู้หญิงผมบาง
ปลูกผมไร้สูตรสำเร็จ Tailor-made เฉพาะคุณ
เพราะคนไข้แต่ละเคสที่ก้าวเข้ามาปรึกษาปัญหาเส้นผมไม่เหมือนกัน
5 จุด Hair Check Up รับมือ “ผมร่วง ผมบาง”
การออกแบบ Hairline และการปลูกผมเพื่อให้ดูเป็นธรรมชาติ
การออกแบบ Hairline และการปลูกผมเพื่อให้ดูเป็นธรรมชาติ
ยังไม่สูงวัย ทำไมผมบาง?
ปลูกผมฝีมือ “หมอ” เส้น-ต่อ-เส้น
ไม่ใช่คำพูดที่เกินจริงสำหรับแพทย์ด้านการปลูกผมตัวจริงเพราะมันคือความใส่ใจระดับ
รอยแยกหลังปลูกผม..เกิดจากอะไร?
การปลูกผม จะทำให้เกิดแผลเล็กๆ ขึ้นในจุดที่เราปักรากผมใหม่ เมื่อร่างกายมีการซ่อมแซมก็จะเริ่มเกิดสะเก็ดเล็กๆ แผลเริ่มแห้งและมีอาการคันร่วมด้วย
“นามนิน” เข้าใจเส้นผม เข้าถึงตัวตน
NEAT ฟื้นเส้นผม เปิดเฟสใหม่ของชีวิตในเลข 4
“ปรึกษาแพทย์” สำคัญแค่ไหน?
5 ทรงผมสุดปัง! เปลี่ยนสาวผมบาง ให้ดูผมหนาขึ้นทันตา
เทคนิคปลูกผม “สร้างกรอบหน้า”
ปลูกผม ปรับกรอบหน้าใหม่ สไตล์คุณผู้หญิง
5 ข้อดี ปลูกผม NEAT กับนามนิน
ปลูกผมด้วยแพทย์เส้นแรกถึงเส้นสุดท้าย
หัวใจสำคัญในการปลูกผมให้ได้ผลลัพธ์ออกมาดีที่สุด ก็คือตัว “แพทย์” ผู้ดูแลการปลูกผมในทุกขั้นตอน
พญ.นิล นามทองต้น ได้รับเกียรติเป็นวิทยากร Daegu ARCHE Symposium ณ เมืองแดกู ประเทศเกาหลีใต้
คู่มือปลูกผมฉบับย่อ จาก “นามนิน”
เข้าใจหลักการและขั้นตอนต่าง ๆ ก่อนที่จะเริ่มต้นเส้นทางการปลูกผม
แกะสูตรคำนวณกราฟต์ สำหรับมือใหม่อยากปลูกผม
ถ้าคุณคือคนหนึ่งที่เริ่มสนใจข้อมูลเกี่ยวกับการปลูกผม คุณจะต้องได้ยินได้เห็นคำว่า “กราฟต์ผม” อยู่บ่อย ๆ อย่างแน่นอน
“ผมหงอกก่อนวัย” อาจไม่ใช่แค่เรื่องของอายุ
Chemical Trauma เมื่อการทำสีผมเปลี่ยน "ชีววิทยา" ของเส้นผมอย่างถาวร
Shock Loss ภาวะปกติที่ไม่ต้องกังวล
Shock Loss เป็นภาวะผมร่วงหลังการปลูกผมและจะเริ่มเข้าสู่วงจรการงอกใหม่ของเส้นผมอีกครั้ง
นวดศีรษะวันละนิด หรือดูแลลึกถึงรากผม? เลือกวิธีที่ใช่ให้ผมคุณ
เจาะลึก 1 วันของการปลูกผม
ขั้นตอนที่จะช่วยให้คุณเตรียมตัวเข้ารับการปลูกผมเพื่อเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่อย่างสบายหัวใจมากขึ้น
3 ระยะ “ผมถอยร่น” ที่ควรรักษาก่อนสาย
ผมบางของผู้หญิง แตกต่างจากของผู้ชาย
ปรับแนวผมใหม่ เสริมลุคให้ดูดีขึ้น
คุณรัก “ผม” มั้ย เมื่อเส้นผมคือสิ่งชูใจ ความสุข และบุคลิกภาพ
สำหรับหลาย ๆ คนแล้ว เส้นผมเป็นเพียงส่วนประกอบเล็ก ๆ ที่แสนธรรมดาของร่างกาย มีหลุดร่วง มีงอกขึ้นใหม่ เป็นไปตามวงจรธรรมชาติของเส้นผม แต่ในความธรรมดาที่แสนพิเศษนั้น เส้นผมกำลังทำหน้าที่ที่สำคัญ ไม่แพ้ส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเลยทีเดียว
HAIR LONGEVITY ศาสตร์ใหม่ ชะลอวัยเส้นผม
NEAT พลังแห่ง “ศาสตร์” และ “ศิลป์”
อะไรคือองค์ประกอบที่ทำให้ NEAT เติมเต็มเส้นผม สวยดูเป็นธรรมชาติได้อย่างสมบูรณ์แบบ
Hair Growth Treatment เพื่อผมแข็งแรงในระดับเซลล์
ฟื้นคืนวงจรชีวิตของเส้นผมให้กลับมาสมบูรณ์ ไม่หลุดร่วงง่าย
หัวใจของนามนิน พัฒนาต่อเนื่อง
การปลูกผมเทคนิค NEAT ถูกพัฒนาอย่างต่อเนื่องและสร้างมาตรฐานใหม่ที่ตอบโจทย์ทั้งด้านการรักษาและความสวยงาม
ปลูกผมเสริมรูปหน้าสวย ด้วยเทคนิค NEAT
การปลูกผมเทคนิค NEAT ตอบโจทย์ผู้หญิง เพราะไม่ต้องพักฟื้น ไม่เห็นรอยแผล กลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ
Namnin Perfect Hair Treatment
“Treatment กึ่งสปา” นวดบำรุงหนังศีรษะครบทุกขั้นตอน กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
“คุณคนใหม่” ด้วย PHB
“กราฟต์ผม” ต้นทุนสำคัญของการปลูกผม
NEAT ความลงตัวที่สมบูรณ์แบบ
การปลูกผมเทคนิค NEAT เอาจุดเด่นของFUE และ DHI มารวมไว้ด้วยกัน
ปลูกผมผิดทิศ ชีวิตเปลี่ยน
เบื้องหลังของผมปลูกใหม่ “ทิศทางการเรียงตัว“ ของเส้นผมที่แตกต่างกัน เป็นเรื่องสำคัญ
ปลูกผม เติมเต็มใจวัย 50+
ผู้หญิงผมบาง สังเกตเร็ว ดูแลได้ตรงจุด
ยกหน้า Endotine ทำให้ผมร่วงจริงหรือ?
Easy Step นับถอยหลังสู่คุณคนใหม่
ปลูกผม ในวันนี้ ไม่ใช่เรื่องน่ากลัวอีกต่อไป เทคนิคใหม่ๆ เครื่องมือ และความเชี่ยวชาญของแพทย์ ได้เปลี่ยนประสบการณ์การปลูกผมกลายเป็นเรื่องง่าย ๆ สบาย ๆ และไม่ยุ่งยากอีกต่อไป
เติมความมั่นใจ “กรอบหน้า ด้วยแนวทางที่ใช่สำหรับคุณ
เจาะลึก 7 จุดเด่น เทคนิค “ปลูกผมแทรก”
ผู้หญิงข้ามเพศกับปัญหาแนวผม เรื่องเล็กๆ ที่ไม่เล็ก
ปลูกผมใหม่ ในวัย 50+
ไขสาเหตุอาการคันหลังปลูกผม
อาการคันจึงอาจนับเป็นสัญญาณดีที่บ่งบอกว่าการฟื้นตัวของบาดแผลกำลังเป็นไปด้วยดี ไม่จำเป็นต้องกังวล
รอยแสกกว้าง รักษาได้ไม่ยาก
เปิดมุมมองใหม่: ความจริงที่น่ารู้เกี่ยวกับการปลูกผมในวัย 50+
เส้นผมสวย ชีวิตเปล่งประกาย
“เส้นผม” เป็นมากกว่าแค่องค์ประกอบส่วนหนึ่งของร่างกาย เพราะเส้นผมสามารถบ่งบอกถึงภาพลักษณ์ ตัวตน จนไปถึงสไตล์การใช้ชีวิตของแต่ละคนได้ชัดเจนไม่ต่างไปจากเสื้อผ้าที่เลือกสวมใส่ในแต่ละวัน
“ปลูกผมกลางศีรษะ” ทักษะเฉพาะตัวของแพทย์
ปลูกผมให้ได้ผล เริ่มต้นที่นี่
เราขอชวนมา “เริ่มต้น” เส้นทางสู่ผลลัพธ์ผมสวย หนาแน่น สุขภาพดีไปด้วยกัน ในบทความนี้
Tip ดูแลเส้นผมรับลมหนาว
หน้าหนาวทีไร เส้นผมดูแห้งเสีย กระด้าง ชี้ฟู นามนินมีวิธีดูแลเส้นผมมาฝากกัน
ยาคุมกำเนิดทำผมร่วง ทำยังไงดี?
ผสาน 2 ศาสตร์กู้ผมบาง NEAT + PHB
เคลียร์ทุกข้อกังวลใจ ก่อนปลูกผม
“ผมบางหลายจุด” หยุดสัญญาณปัญหาใหญ่ก่อนสายเกินแก้
หลายคนอาจจะสงสัยว่า การรักษาอาการผมร่วงหรือผมบาง เป็นไปได้จริงหรือที่จะมีคำว่าสายเกินไป
ไขข้อสงสัย! 5 ฮอร์โมน สาเหตุหลักของปัญหาผมร่วง มีอะไรบ้าง?
“ผมบาง” รอไม่ได้ ยิ่งดูแลไว ยิ่งฟื้นเร็ว
ฟื้นฟูผมบางจากภาวะ SLE ด้วยโปรแกรม PHB และ Hair Revive Program
ปลูกผมเสริมขวัญ
เส้นผมที่บางลงนอกจากบริเวณด้านหน้าแล้ว พบได้บริเวณขวัญหรือกลางศีรษะซึ่งเป็นจุดที่สร้างความวิตกกังวลได้เช่นกัน
เปลี่ยนคุณเป็น “คนใหม่” ด้วยการปลูกผมเทคนิค NEAT
นามนินเข้าใจอย่างลึกซึ้งในคุณค่าและความหมายของเส้นผม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับปัญหาผมในรูปแบบต่าง ๆ และยังส่งผลลึกถึงระดับจิตใจ ความเครียด ความเชื่อมั่นในตัวเอง ตลอดจนการใช้ชีวิตในสังคมด้วย
วิตามินดีกับผมบาง เรื่องนี้อาจใกล้ตัวกว่าที่คิด
ดูแล“ผมใหม่” สวยปังหลังปลูก
ตลอดการเติบโต 1 ปีของเส้นผมใหม่ มั่นใจได้ว่าคุณจะได้พบกับตัวเองคนใหม่ที่ปลายทางอย่างแน่นอน
NEAT ความคุ้มค่าของการปลูกผม
การปลูกผมมีข้อจำกัดจำนวนการแก้ไขซ้ำ ซึ่งแตกต่างจากศัลยกรรมอื่นๆ
“ปลูกผม” ปรับหน้าเป๊ะ! เคล็ดลับแต่งหน้าสวยปัง ที่คนดังอยากบอกต่อ
เปิดรีวิวผมใหม่ดีต่อใจคุณผู้หญิง
เมื่อผู้หญิงลุกขึ้นมาบอกรักตัวเองด้วยการปลูกผม ผลลัพธ์ผมใหม่จะออกมาดีต่อใจแค่ไหน ลองไปฟังกันค่ะ
รู้ทันฮอร์โมนที่เปลี่ยนไปในวัย 40++
เคลียร์ข้อสงสัย “เจ็บมั้ย” ตอนปลูกผม
เช็คสัญญาณเตือน “ผมบาง ผมล้าน”
4 ข้อควรรู้ก่อนการปลูกผม
เพื่อผลลัพธ์การปลูกผมที่คุ้มค่าตรงตามความต้องการ จึงต้องทำความเข้าใจข้อมูลให้ “เคลียร์” ก่อนการตัดสินใจปลูกผม
โปรแกรม PHB เสริมการบำรุงให้เส้นผมแข็งแรง
โปรแกรมที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผมบางในระยะเริ่มต้น
ผมบางในวัย 45+: เข้าใจสาเหตุและทางเลือกการดูแลเส้นผม
รู้จักเทคนิคปลูกผม แบบ Long Hair