Blog >
5 จุด Hair Check Up รับมือ “ผมร่วง ผมบาง”
เรารู้จักเส้นผมของเราดีแค่ไหน ?

ทั้งที่เส้นผมคือส่วนหนึ่งของร่างกาย ที่เราต้องได้สัมผัสหรือจัดแต่งทรงทุกวัน แต่ผมเส้นเล็ก ๆ นั้นซ่อนองค์ประกอบและรายละเอียดมากมายที่เราไม่อาจมองเห็นได้ผ่านกระจกหรือแม้แต่ตาเปล่า 

และนั่นก็คือเหตุผลว่า ทำไมการมาพบพูดคุยปรึกษากับคุณหมอผู้มากประสบการณ์ด้านการดูแลเส้นผม จึงมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคนรักเส้นผม หรือคนทั่วไปที่อยากให้เส้นผมแข็งแรง สุขภาพดี อยู่กับเราไปอีกแสนนาน

หากอยากรู้จักเส้นผมของเราเองให้ดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็นในด้านของสภาพผมทั่วไป หรือปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมและหนังศีรษะต่าง ๆ “การตรวจสภาพผม” หรือ Hair Check Up กับคุณหมอด้านเส้นผมโดยตรง คือคำตอบที่ดีที่สุด เพราะเส้นผมเต็มไปด้วยรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ต้องให้คุณหมอช่วยตรวจวิเคราะห์ เมื่อเรารู้จักและเข้าใจสภาพเส้นผมของเราเอง ก็จะนำไปสู่การดูแลอย่างถูกวิธี ช่วยลดความเสี่ยงโดยเฉพาะโอกาสเกิดภาวะผมร่วง ผมบางในอนาคต และหากกำลังเผชิญปัญหาเส้นผม ยิ่งทราบสาเหตุเร็ว ก็จะยิ่งวางแผนการรักษาได้อย่างตรงจุดและมีประสิทธิภาพ 


ตัวอย่างของจุดสำคัญต่าง ๆ ในการตรวจสอบสภาพเส้นผมและหนังศีรษะโดยคุณหมอ

  • Scalp
ตรวจประเมินสภาพหนังศีรษะ ว่ามีลักษณะแห้งหรือมัน มีรังแค หรือมีอาการอักเสบหรือไม่
  • Hair Keratin
เคราตินคือโปรตีนที่เป็นองค์ประกอบสำคัญของเส้นผม การตรวจวิเคราะห์เคราตินด้วยการส่องกล้องกำลังขยายสูง จะช่วยให้เห็นเส้นผมชั้นต่าง ๆ ลักษณะของเส้นใยเคราติน รวมถึงความชุ่มชื้นของเส้นผม ที่บอกได้ว่าเส้นผมได้รับการบำรุงอย่างเพียงพอหรือไม่
  • Hair Density
หมายถึงความหนาแน่นของเส้นผม เนื่องจากเส้นผมของแต่ละบุคคลมีระยะห่างที่ต่างกัน บ้างมีความหนาแน่นสูง บ้างมีความหนาแน่นปานกลาง ขณะที่บางคนมีผมค่อนข้างบาง จะช่วยให้คุณหมอวางแผนการรักษาได้อย่างถูกต้อง
  • Hair Pore
ทราบหรือไม่ว่า รูขุมขนบนหนังศีรษะของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน ทั้งยังเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ส่งผลต่อความหนาแน่นของเส้นผมด้วย เพราะบางคนอาจมีผมขึ้น 3 – 4 เส้นต่อ 1 รูขุมขน ขณะที่บางคนมีผมเพียง 1 – 2 เส้นต่อ 1 รูขุมขน ข้อมูลตรงนี้ก็จะช่วยในการวางแผนการรักษาของคุณหมอด้วยเช่นกัน
  • Hair Thickness
เส้นผมขนาดใหญ่ กลาง หรือเล็ก ก็มีส่วนให้ผมของเราดูหนาแน่นหรือดูบางได้ หากสามารถวัดขนาดเส้นผมอย่างละเอียด ก็จะเป็นข้อมูลสำคัญในการดูแลเส้นผม อีกทั้งยังสามารถตรวจได้ด้วยว่า เส้นผมมีขนาดเล็กหรือบางลงหรือไม่


ทั้งนี้ การตรวจสภาพเส้นผม สามารถเข้ารับการตรวจได้ทุกเพศ ทุกวัย ไม่จำเป็นต้องรอให้ปัญหาเส้นผมเข้าสู่ภาวะรุนแรง คนรักเส้นผมสามารถเข้ามาปรึกษาเรื่องสภาพผมกับคุณหมอของนามนินได้ทุกเมื่อ ซึ่งคุณหมอจะรับฟังปัญหาและความต้องการของคนไข้เสมอ เพื่อสามารถวางแผนการดูแลเส้นผมแบบเฉพาะบุคคลไม่ซ้ำใคร หากจำเป็นต้องมีการเติมเต็มเส้นผมบริเวณหน้าผาก คุณหมอจะช่วยออกแบบ Hairline ใหม่เพื่อปรับกรอบหน้าให้ได้สัดส่วนยิ่งขึ้นด้วย 



รู้อย่างนี้แล้ว พร้อมหรือยังที่จะไปทำความรู้จักกับเส้นผมของเราให้ดีขึ้น นำไปสู่การดูแลเส้นผมอย่างเหมาะสมและตอบโจทย์ ภายใต้คำแนะนำของคุณหมอ เพื่อเส้นผมสุขภาพดีจากภายในอย่างแท้จริง

“ผมบาง” รอไม่ได้ ยิ่งดูแลไว ยิ่งฟื้นเร็ว
“ผมร่วงจากการดึงรั้ง” เมื่อความเคยชินกลายเป็นภัยเงียบของเส้นผม
“หลังท้ายทอย” จะเป็นอย่างไร เมื่อย้าย “กราฟต์ผม” ออกไปปลูกใหม่แล้ว
แชมพูเด็กลดผมร่วงได้จริงหรือ? สิ่งที่ผู้ชายควรรู้ ก่อนเริ่มดูแลเส้นผมอย่างเข้าใจ
ผู้ชายกับผมบาง : 5 พฤติกรรมทำร้ายเส้นผมโดยไม่รู้ตัว
จากงานวิจัย สู่ HAIR REVIVE PROGRAM
NEAT ฟื้นเส้นผม เปิดเฟสใหม่ของชีวิตในเลข 4
เจาะลึกเทรนด์ปลูกผมรับปี 2026
พบนิยาม “การปลูกผมที่ดี” ที่นามนิน
ปรับแนวผมใหม่ เสริมลุคให้ดูดีขึ้น
นวดศีรษะวันละนิด หรือดูแลลึกถึงรากผม? เลือกวิธีที่ใช่ให้ผมคุณ
ดูแลสุขภาพดีแค่ไหน แต่ยังเหนื่อยใจเพราะ “ผมร่วง”
ฟื้นฟูผมบางจากภาวะ SLE ด้วยโปรแกรม PHB และ Hair Revive Program
พญ.นิล นามทองต้น เข้าร่วมการประชุมแลกเปลี่ยนเทคโนโลยีรักษาผมทางคลินิก OSCANG 2025
ปลูกผม ปรับกรอบหน้าใหม่ สไตล์คุณผู้หญิง
7 ความเข้าใจผิดที่ควรรู้เกี่ยวกับ “การปลูกผม”
นามนินกับก้าวใหม่ ในทีมวิจัยระดับนานาชาติ พิสูจน์พลังสารสกัดธรรมชาติฟื้นผมร่วง
Namnin and a New Step Forward in an International Research Team Proving the Power of Natural Extracts in Hair Loss Restoration
จบทุกความกลัว ด้วย 7 ข้อเท็จจริง จากเทคนิคปลูกผม “NEAT”
ผู้หญิงข้ามเพศกับปัญหาแนวผม เรื่องเล็กๆ ที่ไม่เล็ก
“ปลูกผมกลางศีรษะ” ทักษะเฉพาะตัวของแพทย์
ผมบางในวัย 45+: เข้าใจสาเหตุและทางเลือกการดูแลเส้นผม
“ผมบาง” แก้โจทย์ไม่ซ้ำ เพื่อคำตอบเฉพาะเคส
มากกว่าเส้นผม คือกรอบหน้าที่ทำให้คุณมั่นใจ
ผมบางกลางศีรษะในผู้หญิง ฟื้นฟูให้แน่นสวยได้ด้วย Hair Revive Program
พญ.นิล นามทองต้น ร่วมแลกเปลี่ยนองค์ความรู้ และถ่ายทอดแนวคิดและผลการวิจัย
ไคโตซานในงาน OSCANG 2025
Pain Point คุณผู้ชาย “ไม่ได้สูงวัย แค่ผมบาง”