การปลูกผมใหม่อาจจะเคยเป็นภาพที่น่ากลัวหรือน่ากังวลใจสำหรับใครหลายๆ คน แต่ทุกวันนี้ เทคนิคใหม่ๆ บวกกับความทันสมัยของเครื่องมือต่างๆ รวมไปถึงความเชี่ยวชาญของแพทย์ผู้มากประสบการณ์ ได้เปลี่ยนให้การปลูกผมกลายเป็นเรื่องง่ายๆ สบายๆ และไม่ยุ่งยากอีกต่อไป
เมื่อคนไข้วางใจที่จะฝากอนาคตของเส้นผมไว้ในมือของคุณหมอแล้ว ที่เหลือก็มีเพียงแค่การทำความเข้าใจขั้นตอนการปลูกผม และการเตรียมดูแลตนเองเล็กๆน้อยๆ เท่านั้นเอง
ต่อไปนี้คือ Step ง่ายๆ สำหรับการเตรียมความพร้อมเข้ารับการปลูกผมด้วยเทคนิค NEAT เอกสิทธิ์เฉพาะของนามนินที่เราขอรวบรวมไว้จบครบทุกขั้นตอนในที่เดียว ...มาเดินตาม Step สบายๆ สู่เส้นทางผมสวยที่จะเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ไปพร้อมๆ กัน
1st Step - ก่อนปลูกผม
นามนินมอบประสบการณ์ปลูกผมแบบสบายใจไร้กังวลตั้งแต่ Step แรก เริ่มจากมาพบพูดคุยกับคุณหมอ เพื่อวางแผนแก้ไขปัญหาเส้นผมร่วมกัน ในขั้นตอนนี้ ขอแนะนำให้คนไข้บอกเล่าปัญหาและความต้องการให้คุณหมอทราบอย่างตรงไปตรงมา มีความกังวลใจเรื่องอะไร มีข้อสงสัยตรงไหน หรืออยากไว้ผมทรงใดหลังจากปลูกผม ก็สามารถบอกกับคุณหมอได้เลย
จากนั้นคุณหมอจะประเมินแนวทางการรักษาให้เหมาะสมกับสภาพปัญหาและตอบโจทย์ตรงใจคนไข้มากที่สุด โดยคำนวณจำนวนกราฟต์ผมที่ต้องนำออกจากด้านหลังท้ายทอยมาปลูกยังพื้นที่ที่ต้องการ ทั้งยังออกแบบกรอบหน้าหรือ Hairline ใหม่ ตามหลัก Golden Ratio เพื่อให้รับกับสัดส่วนใบหน้า และเพิ่มความคมเข้มหรือความหวานละมุนให้คนไข้ดูสมาร์ทหรืออ่อนเยาว์ยิ่งขึ้นหลังปลูกผมอีกด้วย
ที่สำคัญ อย่าลืมเตรียมตัวให้พร้อมก่อนถึงวันเข้ารับการปลูกผม ตามแนวทางเหล่านี้
- แจ้งโรคประจำตัว และประวัติการแพ้ยาให้คุณหมอทราบ รวมถึงแจ้งรายละเอียดการใช้ยาตลอดจนวิตามินอาหารเสริมที่รับประทานอยู่เป็นประจำ
- งดยาหรือวิตามินบางชนิดที่ทำให้การแข็งตัวของเลือดผิดปกติ ก่อนวันปลูกผม 1 สัปดาห์ ตัวอย่างเช่น แอสไพริน น้ำมันปลา วิตามินอี เป็นต้น
- งดสูบบุหรี่ ก่อนวันปลูกผม 1 สัปดาห์
- งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก่อนปลูกผม 1 วัน
2nd Step - วันปลูกผม
ไม่ต้องตื่นเต้นหรือกังวลใจ เพราะนี่ก็เป็นอีกหนึ่ง Step ง่ายๆ ที่คนไข้ไม่จำเป็นต้องเครียดเลย คุณหมอจะเป็นผู้ดูแลการรักษาอย่างใกล้ชิดตลอดวัน ขอเพียงคนไข้เตรียมตัวมาเล็กๆน้อยๆ ในวันปลูกผม เพื่อให้ตัวคนไข้เองได้รับความสะดวกสบายมากที่สุดในวันสำคัญวันนี้
- เริ่มจากนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
- รับประทานอาหารเช้าเบาๆ ได้ตามปกติ แต่ขอให้งดดื่มชาหรือกาแฟ เพื่อหลีกเลี่ยงคาเฟอีน
- คนไข้สามารถรับประทานยาสำหรับโรคเบาหวานหรือความดันได้ตามปกติ
- สระผมให้สะอาดตามคำแนะนำของแพทย์
- สวมเสื้อผ้าที่ใส่สบาย แนะนำเป็นเสื้อกระดุมหน้าที่สามารถถอดได้ง่าย เพื่อไม่ให้กระทบกับหนังศีรษะหลังการปลูกผม
ในวันปลูกผมนี้เอง คุณหมอจะเริ่มฉีดยาชาที่หนังศีรษะ และเจาะนำกราฟต์ผมออกจากด้านหลังท้ายทอย โดยใช้เทคนิคซ่อนแผลแบบขั้นบันได แล้วนำมาปลูกใหม่ยังพื้นที่ที่ต้องการ โดยใช้ Implanter ขนาดเล็กพิเศษเพียง 0.60 มิลลิเมตร ทำให้แผลที่เกิดขึ้นมีขนาดเล็กและหายเร็ว ซึ่งเสียงจากคนไข้หลายๆ คนยืนยันว่าไม่เจ็บเลย หรือเจ็บเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
3rd Step - หลังปลูกผมใหม่ๆ
Step ที่สาม เราขอแนะนำข้อปฏิบัติหรือข้อควรระวังต่างๆช่วงหลังปลูกผมใหม่ๆซึ่งความเป็นจริงแล้ว ในการปลูกผมด้วยเทคนิค NEAT ของคุณหมอนิน คนไข้สามารถทำกิจกรรมต่างๆ หรือใช้ชีวิตได้ตามปกติทันทีโดยไม่ต้องพักฟื้น เพียงแต่ต้องระวังไม่ให้กระทบกระเทือนกราฟต์ผมใหม่เท่านั้น
- ข้อแรก อย่าลืมรับประทานยาตามแพทย์สั่ง
- งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่ 3 – 5 วัน
หลีกเลี่ยงการสัมผัส แกะ เกา บริเวณที่ปลูกผมใหม่ เพราะจะทำให้กราฟต์ผมมีโอกาสหลุดได้ ส่วนสะเก็ดแผลที่เกิดขึ้น จะหลุดออกไปเองได้ตามธรรมชาติภายใน 2 สัปดาห์
- สระผมได้เองตามคำแนะนำของแพทย์ โดยใช้น้ำที่อุณหภูมิห้องใช้แชมพูอ่อนๆหรือแชมพูที่แพทย์แนะนำ สระเบาๆ โดยไม่ต้องขยี้ ซึ่งคนไข้สามารถสระผมเช่นนี้ได้ทุกวัน
- ระวังการกระทบกระเทือนศีรษะระหว่างชีวิตประจำวัน เช่นขณะขึ้นลงจากรถ เพราะจะมีผลต่อกราฟต์ผมที่เพิ่งปลูกไป
- หลีกเลี่ยงฝุ่น ควัน สารเคมีต่างๆ
- หลีกเลี่ยงการปล่อยให้เส้นผมโดนแสงแดดโดยตรง
- คนไข้สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติ แต่ควรงดออกกำลังกายหนัก ๆ รวมถึงซาวน่า หรือว่ายน้ำ เป็นเวลา 1 เดือน
- สามารถรับประทานอาหารต่างๆ ได้ตามปกติ
- หากต้องการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม สามารถใช้ได้หลังปลูกผม 2 สัปดาห์ขึ้นไป
- หลีกเลี่ยงการย้อมผม โกรกผม หรือดัดผม เป็นเวลา 1 เดือน
4th Step - หนึ่งขวบปีหลังปลูกผม
Step ที่สี่ เรียกได้ว่าเป็น Step สุดท้ายที่อาจจะกินเวลายาวนานสักหน่อย เพราะแม้จะปลูกผมใหม่เรียบร้อยแล้ว แต่เราก็จำเป็นต้องให้เวลาเส้นผมได้ค่อยๆ เติบโตตามวงจรธรรมชาติ ซึ่งรับรองว่าเป็นการรอคอยที่คุ้มค่ากับผลลัพธ์ผมสวย ที่พร้อมจะเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่แน่นอน
และเนื่องจากเส้นทางการปลูกผมยังไม่จบลง คนไข้จะยังอยู่ในความดูแลของคุณหมอไปอีก 1 ปีเต็มๆ โดยคุณหมอจะนัดคนไข้เข้ามาติดตามผลรักษาเป็นระยะๆ พร้อมให้คำแนะนำอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเส้นผมก็มีจังหวะการเติบโตตามระยะต่างๆ ดังนี้
- หลังจากผ่านการปลูกผมไปแล้ว 1 สัปดาห์ คนไข้จะเริ่มสังเกตเห็นตอผมสั้น ๆ ความยาวประมาณ 2 - 4 มิลลิเมตร งอกขึ้นมาจากหนังศีรษะ
- หลังจากผ่านการปลูกผมไปแล้ว 2 สัปดาห์หรือ 1 เดือน เส้นผมที่เพิ่งงอกใหม่ จะหลุดร่วงตามวงจรเส้นผมปกติ
- ในช่วงเดือนที่ 4 - 6 เส้นผมจะเริ่มงอกใหม่อีกครั้ง และเจริญเติบโตอย่างต่อเนื่อง
- ในช่วงเดือนที่ 9 เส้นผมเพิ่มจำนวนและเติบโตแข็งแรงจนแลดูเป็นธรรมชาติ
- และเมื่อครบระยะเวลา 1 ปี ...ดีใจด้วย คุณมาถึงเส้นชัยแล้ว... เพราะเส้นผมจะเติบโตสมบูรณ์เต็มที่ แลดูหนาแน่น และกลมกลืนไปกับเส้นผมเดิมอย่างเป็นธรรมชาติ
คุณหมอยังฝากคำแนะนำเพิ่มเติม สำหรับช่วงเวลาสำคัญๆตลอด 1 ปี ซึ่งถ้าคนไข้ได้รับทราบข้อมูลทำความเข้าใจและเตรียมตัวไว้ตั้งแต่เนิ่นๆก็จะยิ่งทำให้ทุก Step การปลูกผมเป็นไปอย่างราบรื่น
2 สัปดาห์แรกหลังปลูก ช่วงเวลาวัดใจ!!
ช่วงเวลาชี้ชะตาสำหรับผมปลูกใหม่ ว่าจะร่วงหรือรอด ก็ขึ้นอยู่กับช่วง 2 สัปดาห์นี้นี่เอง เนื่องจากเป็นช่วงที่เส้นเลือดฝอยใหม่ที่อยู่ใต้หนังศีรษะ กำลังค่อย ๆ เชื่อมต่อกับเซลล์รากผมใหม่ที่เพิ่งปลูกลงไป เพื่อจะได้ทำหน้าที่ลำเลียงอาหารและออกซิเจนมาเลี้ยงเส้นผมให้เจริญเติบโตต่อไปอย่างแข็งแรง
ขณะเดียวกัน เกล็ดเลือดบริเวณที่ปลูกผมใหม่ก็กำลังแข็งตัว เกิดเป็นสะเก็ดแผล ซึ่งหากเราดูแลเส้นผมและหนังศีรษะไม่ดีพอ เผลอไปสัมผัส แกะ เกา หรือเกิดการกระทบกระเทือนบริเวณหนังศีรษะ ก็มีโอกาสที่กราฟต์ผมจะหลุดออกมาได้ นอกจากนั้นยังต้องระวังเรื่องการเกิดสิวหรืออาการรากผมอักเสบที่เป็นสาเหตุการหลุดร่วงของเส้นผมด้วยเช่นกัน
ผมใหม่ต้องการการบำรุงเป็นพิเศษ!!
เมื่อผ่านช่วงเวลา 2 สัปดาห์แรกไปได้ นั่นหมายความว่า รากผมของเรากำลังเริ่มฝังตัวมั่นคงในชั้นหนังศีรษะ จังหวะนี้เอง ที่คุณหมอแนะนำให้เข้ามารับบริการ LED Light Therapy หรือการฉายแสงที่มีความยาวคลื่นเหมาะสม ซึ่งจะช่วยกระตุ้นและเร่งการเจริญเติบโตของรากผม
อีกหนึ่งการบำรุงที่สำคัญก็คือ Hair Growth Treatment โดยเป็นการฉีด Growth Factors ความเข้มข้นสูง ที่ได้จากเกล็ดเลือดของคนไข้เอง เข้าที่บริเวณหนังศีรษะ ร่วมกับวิตามินต่าง ๆ เพื่อช่วยลดการอักเสบ กระตุ้นการเติบโตและแบ่งเซลล์ของรากผม ทั้งยังลดการหลุดร่วงของเส้นผมอีกด้วย
รู้ทันปรากฏการณ์ Graft Shedding !!
เมื่อถึงระยะ 2 - 4 สัปดาห์หลังการปลูกผม หลายๆ คนที่เคยปลูกผมอาจจะรู้สึกช็อกไปกับอาการ Graft Shedding เนื่องจากเส้นผมที่เพิ่งขึ้นใหม่จะพากันทยอยหลุดร่วงออกไปถึงประมาณร้อยละ 80 ทีเดียว ก่อนจะเข้าสู่ระยะพักทำให้ไม่มีผมขึ้นใหม่อีกประมาณ 1 - 2 เดือน
แต่คุณหมอบอกว่าไม่ต้องกังวลใจไป เพราะนั่นเป็นอาการหลุดร่วงของเส้นผมในวงจรการเติบโตโดยปกติทั่วไป ซึ่งเกิดขึ้นตามธรรมชาติ ที่สำคัญรากผมที่คุณหมอปลูกไว้ก็ยังอยู่เหมือนเดิม เพื่อเตรียมที่จะงอกเป็นเส้นผมใหม่ที่แข็งแรงกว่าเก่าในช่วงเดือนที่ 4 ต่อไป
และหลังจากเดือนที่ 4 เป็นต้นไป ผลลัพธ์การปลูกผมจะเริ่มปรากฏให้คนไข้ได้ชื่นใจ สังเกตได้เลยว่าเส้นผมขึ้นใหม่จะมีความหนากว่าเดิม แข็งแรง แลดูหนาแน่น มีทิศทางการเรียงตัวของเส้นผมที่ดูเป็นธรรมชาติ กลมกลืนไปกับเส้นผมเดิม ซึ่งเมื่อครบระยะเวลา 1 ปี เส้นผมจะสมบูรณ์เต็มที่และรากผมก็จะคงอยู่อย่างถาวร
หวังว่า Easy Step เหล่านี้ จะช่วยให้มือใหม่ที่กำลังเตรียมตัวเข้ารับการปลูกผมทุกคน พอจะมองเห็นภาพรวมของขั้นตอนการปลูกผม รวมถึงเข้าใจข้อปฏิบัติและคำแนะนำต่างๆ มากขึ้น ซึ่งคุณหมอเองตั้งใจออกแบบการปลูกผมเทคนิค NEAT ขึ้นมา เพื่อให้คนไข้สะดวกสบายและได้รับประสบการณ์ที่ดีที่สุดในการปลูกผม
มาลองพิสูจน์ความใส่ใจของคุณหมอ และเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ด้วยผมสวยสุขภาพดี ได้ที่นามนิน
